Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Běhání mi svědčí

   Občas člověka napadají různé věci. Například, že je potřeba posilovat svůj duch i tělo pravidelným cvičením. Běh patří mezi ta nejlepší. 

   S blížícím se koncem roku se ve firmách hodnotí plnění ročního plánu. I já vždy bilancuji svůj uplynulý kalendářní rok. Probírám si svoje oblasti života, a jak najdu nějaké slabiny, pokouším se je napravit. Po důkladné analýze jsem zjistil, že tou největší je pravidelný sport. S tímto pojmem mám spojen hlavně běh. Podle toho jak to dělá správný firemní manager, bylo nezbytné stanovit si cíle, přesvědčit sám sebe o nutnosti opatření, vymyslet vhodnou motivaci a vše v několika hodinách důkladně a podrobně prezentovat své rodině a nejbližšímu okolí. I na ně přece mají moje úspěchy své pozitivní dopady.

   Přípravnou fázi jsem spustil svléknutím košile a pohledem do zrcadla. Byl krátký a žalostný. Přesvědčil mně, že bude lépe, když si ji zase obléknu a na ten obraz rychle zapomenu. Raději se zaměřím na výbavu, správný sportsman musí mít tu nejlepší. Trenky, tričko, běžecké boty, potítka, čelenka a slušivá kšiltovka, kterou mi budou závidět sousedi a sousedky budou vzdychat. K tomu je dnes samozřejmostí i elektronika. Krokoměr, tepoměr, GPS, outdoor mobil, MP3 přehrávač, sluchátka, kamera. A pro jistotu defibrilátor a kyslíková láhev. Počáteční investice přesáhla několik tisíc, ale to mě neodradilo.

   Večer proběhl podrobný briefing. Pečlivé naplánování trasy v GPS, abych náhodou neseběhl z cesty. Důkladné poučení, pojmenování a rozdělení rolí se stanovenými úkoly pro celou rodinu. Já byl Běžící muž a manželka Masérka, absolvovala totiž několik drahých kurzů pro účely mého nového sportu. Jeden syn Hlídač měl nepřetržitě sledovat můj pohyb v počítači přenášený signálem z GPS, mobilu a kamery upevněné na mém čele a druhý syn Ochránce se musel nazpaměť naučit telefonní čísla na rychlou i leteckou záchrannou službu, nemocnici, policii, do práce a pro všechny případy, jak poznamenal, i do pohřebního ústavu.

   Konečně o víkendu přišel den D. Po lehké snídani sestávající ze sklenice odporného iontového nápoje a misky hnusných vloček jsem se pustil do oblékání. Manželka mi ještě otřela čelo a vyměnila tričko propocené námahou při navlékání jednotlivých součástí mé výstroje. Rodina se pak postavila do řady před dům a čekala na ten slavnostní okamžik mého startu. Kluci po mě vrhali otrávené pohledy a manželce se v očích leskly slzy. Myslel jsem, že dojetím, až po návratu mi došlo, že smíchem. Naposledy mi zamávali a já se rozběhl. Po prvním kroku jsem zakopl, spadl, odřel si kolena a rozbil drahou kameru.

   Další rozběhnutí bylo úspěšnější a já se pustil cestou necestou po louce do lesa. On to tedy byl spíše takový indiánský běh, ze začátku deset kroků běh a deset kroků chůze a postupně tři kroky pomalého běhu a padesát metrů potácivé chůze. Při vstupu do lesa mě začal pípat tepoměr a trochu mě znepokojil blikající nápis "Nebezpečí". Pohled na něj odpoutal moji pozornost od sledování cesty, já zakopl podruhé v tento běhavý den a skutálel se do potoka. V něm se utopila veškerá elektronika, včetně GPS, drahý outdoor mobil mě vypadl někde po cestě. 

   Z potoka mě trvalo vyškrábat se do kopce celý den. Domů jsem se vrátil k večeru mokrý a špinavý se zničeným vybavením. Stále nebylo slyšet štěkot psů, let vrtulníku, ani nebylo vidět blikající majáčky policie nebo záchranné služby. Při pohledu do oken domu mě bylo jasné proč. Hlídač a Ochránce drželi v ruce joysticky a na PlayStationu se pravděpodobně již od rána pokoušeli neúspěšně zastřelit nějakého vesmírného Vetřelce. Masérka si četla v pokoji. Po vstupu dovnitř, předtím než jsem omdlel vysílením, pronesla tato slova, aniž zvedla oči od knihy: "Ty už jsi tady, miláčku ? Mohl ses ještě chvíli proběhnout !". 

Nominujte autora do ankety Bloger roku

Autor: Jan Šik | úterý 9.12.2014 21:06 | karma článku: 10,79 | přečteno: 364x
  • Další články autora

Jan Šik

Kelímková válka

Je to tady. V České republice vypukla opravdová válka a ne ledajaká. Jde přece o vratný kelímek. A to je vážná věc.

4.5.2024 v 18:00 | Karma: 25,63 | Přečteno: 2682x | Diskuse| Společnost

Jan Šik

Falešné zprávy mohou končit masovými hroby

Historie prokázala, že jedna lživá zpráva může spustit řetězec neštěstí. S příchodem umělé inteligence to bude ještě horší.

27.4.2024 v 18:00 | Karma: 19,38 | Přečteno: 394x | Diskuse| Společnost

Jan Šik

O osamělých seniorkách, které dostávají údery do obličeje

Bezdůvodný útok musí být sám o sobě děsivý pro každého. Tím spíše, jedná-li se o starší osamělou ženu.

20.4.2024 v 18:00 | Karma: 41,53 | Přečteno: 3586x | Diskuse| Společnost

Jan Šik

Láskyplné hřbitovní poznání s hezkými slovy pro milovaného

Svým nejbližším říkáme tak málo hezkých slov. Abychom k tomuto poznání došli potřebujeme buď čas nebo náhlou událost. Třeba smrt.

13.4.2024 v 18:00 | Karma: 15,26 | Přečteno: 331x | Diskuse| Poezie a próza

Jan Šik

Muž, který své přítelkyni nedokázal říci ne

Pokaždé nenalezne muž odvahu k tomu, aby si vyřešil svoje problémy. Třeba, když chce utéci před ženou. Občas se však najde někdo jiný.

6.4.2024 v 17:00 | Karma: 11,37 | Přečteno: 517x | Diskuse| Poezie a próza
  • Nejčtenější

Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie

3. května 2024  10:10,  aktualizováno  13:43

Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...

Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka

2. května 2024  17:21

Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...

Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další

4. května 2024  17:40,  aktualizováno  21:09

Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...

Přes Česko jdou bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve

6. května 2024  15:47,  aktualizováno  22:48

Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...

Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů

4. května 2024

Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...

Přes Česko jdou bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve

6. května 2024  15:47,  aktualizováno  22:48

Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...

Hamás kývl na návrh k příměří. Izrael má řadu výhrad, akce v Rafáhu pokračuje

6. května 2024  18:56,  aktualizováno  22:09

Palestinské hnutí Hamás v pondělí přijalo návrh dohody o příměří s Izraelem předložený Egyptem a...

Rusko spouští výrobu dříve zakázaných raket středního a krátkého doletu

6. května 2024  22:08

Rusko urychluje vývoj a spouští výrobu raket krátkého a středního doletu, uvedl server Meduza s...

Německo na Putinovu inauguraci zástupce nevyšle, Francie a Slovensko ano

6. května 2024  16:14,  aktualizováno  20:36

Německo v pondělí oznámilo, že nebude mít svého zástupce na úterní inauguraci ruského prezidenta...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

  • Počet článků 408
  • Celková karma 19,20
  • Průměrná čtenost 1346x
Žijme přítomným okamžikem, ale nezapomínejme, že kdo nezná minulost, nemá budoucnost. 

 

"Spatřit svět v zrnku písku a nebe v divoké květině. Zachytit nekonečno v dlani a věčnost v jedné hodině". William Blake